Величайший древнегреческий философ Пифагор утверждал: «человек есть то, что он ест». Из чего с неизбежностью следует, что уважающий себя человек не должен бездумно относиться к вопросам питания. От того из чего состоит, как готовится и принимается пища, в большой степени зависит наше духовное совершенство и физическое долголетие.
Сразу признаюсь, я ничего не имею против каких угодно видов продуктов питания, не являюсь сторонником специальных ограничений. Никогда не понимал, почему здоровый человек вынужден отказывать себе в удовольствии принимать пищу, в добром согласии со своими вкусовыми предпочтениями. Однако твердо убежден, что как раз способы приготовления и культура потребления пищи, имеют решающее значение для обеспечения качества и достижения почтенного возраста прожитых лет.
В принятой мной и предлагаемой читателю системе питания, заложен основополагающий принцип восприятия любого продукта, как самодостаточного творения природы, в котором заключена сбалансированная энергетическая полнота. И тогда любой помидор, рыбину, картофелину и т. д., необходимо рассматривать, как дарованный природой кладец жизнетворной энергии, который полезней всего употреблять в целостном состоянии. Никто не покупает в магазине кусочек утюга, половинку ботинка или телевизора, прекрасно понимая, что фрагмент ботинка не способен выполнять назначение обуви. Точно также и кусочек помидора не следует воспринимать, как полноценный продукт качественного питания.
Нам, разумеется, ничто не мешает скушать отдельный ломтик помидора, но при этом следует понимать, что результатом приема фрагмента сотворенного природой продукта, сделается нежелательная разбалансировка нашего общего энергетического потенциала. Пищевой энергетический огрызок никогда не сможет органично вписаться в общую структуру нашей внутренней энергетики, ущербные паззлы не складываются. Это как раз тот досадный случай, когда ложка дегтя портит бочку меда. А вот если мы употребим в пищу целый помидор, наш общий энергетический потенциал укрепится и сохранит устойчивое сбалансированное состояние.
Хочу еще раз акцентированно подчеркнуть, что фрагментарный ломтик помидора не является законченным творением природы и, следовательно, не может рассматриваться, как полноценный продукт энергетически сбалансированного питания. Точно так же, как оторванный кусок ботинка не может служить реальным предметом обуви.
Таким образом, принимая решение о переходе на потребление энергетически сбалансированной пищи, мы обязаны руководствоваться двумя непреложными правилами.
Во-первых, любое кулинарное блюдо должно приготавливаться и включать в себя исключительно только цельные продукты. Если, например, вы намерились сварить к обеду полюбившийся суп, в кастрюлю полагается закладывать только целую морковь, целую луковицу, целый корень петрушки, полную тушку рыбины или курицы. Одним словом, закладывать можно все, что согласуется с вашими вкусовыми привязанностями, пусть и в нарезанном состоянии, но обязательно с сохранением исходной массы целого продукта.
Приготовленное по данной технологии кушанье, будет обладать чрезвычайно ценным энергетическим качеством, потому что в нем будет заключена, без малейшего изъятия, вселенская полнота. Такая пища чудесным образом способна насыщать организм энергетически сбалансированным ресурсом.
Между прочим, в своей кухне я отдаю предпочтение семичастным кулинарным рецептам. Это когда любое блюдо готовится из семи ингредиентов. Число семь, как известно, приходится знамением мировой гармонии, поэтому семичастные блюда по сути относятся к разряду пищи богов. При желании всегда можно подключить фантазию и довести рецепт любого блюда до семичастного исполнения.
Согласно второго непреложного правила, применительно к моей системе питания, любое готовое блюдо предназначено только для индивидуального потребления. В самом деле, если вы добросовестно сварите суп из цельных продуктов и разложите его по разным тарелкам, за общим семейным столом, сакральный эффект энергетически сбалансированной пищи окажется полностью уничтожен. Необходимо хорошо понимать, что в тарелке у каждого члена семьи, сидящего за общим столом, окажется только фрагмент энергетически совершенного блюда, которое было приготовлено в кастрюле. Другое дело, большая кастрюля супа может быть потреблена за три, четыре, наконец, пять проемов, но только и обязательно одним и тем же человеком. Тогда энергетически сбалансированный продукт будет полностью усвоен одним организмом. Хотя я, для надежности, стараюсь готовить объем еды для разового потребления. В этом деле хорошим подспорьем служат разнообразные крупы и, конечно, мелких размеров корнеплоды и овощи. Предпочитаю не крупную рыбу, молодых цыплят, настойчиво рекомендую не только яички, но и мясо перепелов. Сегодня все эти продукты есть в изобилии.
В соответствии с моими двумя непреложными правилами, гармонично сбалансированного питания, выстраивается целый ряд строгих ограничений, нарушать которые не стоит ни при каких обстоятельствах. Так , например, непозволительно кушать жареный картофель, приготовленный в большой сковороде для всей семьи. Запрещается есть салат, нарезанный в большой посуде для всей семьи и так далее. Потому что нет никакой гарантии, что в вашей тарелке окажутся ломтики овощей или картофеля, комплексно нарезанные от одного исходного плода. Напротив, вероятней всего, вам придется довольствоваться мелкими фрагментами, изъятыми от сотворенных природой совершенных продуктов питания. Полезно и во всех смыслах желательно употреблять в пищу всевозможные салаты и вкусно жареный картофель, но все должно быть приготовлено из целых плодов и только для индивидуального потребления. Тогда ваш организм будет надежно обеспечен жизнестойким энергетическим ресурсом.
Необходимо заметить, что положительный эффект, от перехода к приему энергетически сбалансированной пищи, начинает проявляться немедленно. Уже после нескольких контрольных дней, вы начнете ощущать в организме непривычную легкость и душевный оптимизм. Обязательно возникнет приятное ощущение единства с внешним миром и много хороших открытий неожиданно сделаете для себя. Учтите, что многие подвижники церкви настойчиво искали уединения, уходили в затворы, скиты и там обретали дары горнего духа. Не в последнюю очередь, это было связано с желанием удалиться от необходимости участвовать в братской трапезе. Они искали возможности переходить к индивидуальному потреблению пищи, без чего невозможно достичь ни духовного, ни физического совершенства.
С кажу по секрету, практически все бракоразводные пары являются жертвами общепита. Потому что большинство разводов происходит в результате совместного потребления пищи. Супружеские пары, кормящиеся из общего котла, с неизбежностью делаются друг для друга энергетическими вампирами. Судите сами, если одну половину курицы слопал драгоценный муж, а другую его любимая жена, у супружеской четы, помимо воли, возникает справедливая энергетическая претензия. Физиологический инстинкт человека безошибочно подсказывает, где скрывается недостающая часть ущербной энергетики. Разумеется, все это происходит на уровне подсознания. Тем не менее, с годами энергетические претензии наращиваются и выливаются в откровенную антипатию.
Прелюдия у каждой супружеской пары всегда окрашена прекрасными воспоминаниями, во многом и потому, что встречаются два человека никогда не сидевших у общего котла, иначе говоря, никогда не отбирающих друг у друга энергию жизни. Переходите к энергетически сбалансированному питанию и вы обнаружите удивительные метаморфозы, в том числе и в семейных отношениях. Об интимных откровениях, о взаимном супружеском влечении, по причинам деликатности, скромно умалчиваю.
Вот поставил в статье последнюю точку и сразу же задумался – разве только культурой питания ограничиваются мои познания в области долголетия? На самом деле, секретов духовного и физического совершенства значительно больше. И вот принимаю решение. Коль уж начал открывать свои знания, как человек последовательный, обязуюсь продолжить эту линию.
24.03.2017 г.
Дмитриев Борис
